Unser Seilgarten ist mit Boden- u. Hochelementen speziell für Teamentwicklung konzipiert,
d.h. kein Selbstsicherungs-Parcours der nur den Einzelerfolg in der Vordergrund stellt,
sondern Einzelelemente wo Teilnehmer nur gemeinsam erfolgreich sein können und sich gegenseitig sichern!

Wir arbeiten nach dem Prinzip „Challenge by Choice“.
Eigene Grenzen und die der Anderen erkennen und akzeptieren.
Jeder kann seine eigene Herausforderung bestimmen und nimmt aktiv an den Gruppenprozessen teil!
Kombiniert mit Seilgarten bieten wir sportartspezifische Trainingsblöcke in Abstimmung mit Ihrem Trainer.

Je nach Trainingsphase des Teams können Einheiten in folgenden Bereichen durchgeführt werden:

Kraft:   Schnellkraft, Reaktivkraft, Kraftausdauer,…..
Schnelligkeit:  Aktionsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, ……
Koordination:  allgemeine und spezifische Koordination
Beweglichkeit:  Dehnen und Stretching

Trainingsbeispiel für alpinen Schilauf:  www.train2ski.at